工作压力大，无法控制的手抖

导读：她选择了这个职业并投身工作已有两年了，而她没有意料到的是，工作中遇到的压力并不能以爱心来消化，随着时间的积累，她的身体出现了一些症状??失眠、头痛、手抖，每天早上醒来有强烈的不想上班的感觉，工作状态也大不如前。 ...

恶性循环的失眠，我该怎么办？

失眠者的痛苦：听着时钟滴答，看着漫漫黑夜，一点点熬着，想睡又睡不着觉，不睡又难受，浑浑噩噩又焦虑烦躁。第二天白天浑浑噩噩，晚上又是如是重复。 哈尔滨心理医生 为您解读：恶性循环的失眠，我该怎么办? Ella在朋友的介绍下进了一家新公司，辛辛苦苦努力维护客户两个...

季节性抑郁，不可不防！

“在白天渐渐缩短的冬天，我总想要冬眠。早上不想起床，总想从这个世界退隐出去。莫名的孤独和忧愁纠缠着我，而我又不想参加任何社交活动来加以缓解。明知自己已经贴了一身秋膘，却依旧拒绝不了甜食的诱惑，不知节制地大吃大喝，坐等体重暴增。最悲哀的是，我的思考能力...

焦虑紧张，手抖，影响工作生活怎么办？

如今生活节奏快，工作节奏也越来越快， 适度的焦虑能够让你增加效率，做好心理准备，把那件事做得更好 。 但 过度的焦虑 则会让你感到喘不过气，会让你感受到紧张、痛苦以及不愉快。 很多人内心充满焦虑，紧张、不安，影响了自己日常的生活和工作。 焦虑 紧张 ， 手抖，...

有一种痛叫偏头痛 它可以让人痛不欲生！

说到偏头痛，它可以让人痛不欲生。作为常见原发性头痛之一，偏头痛属于反复发作、慢性、失能性神经血管功能失调疾?７⒉∈保?ǔＮ挥谕凡恳徊啵?虼耍?谱髌?吠础?引起偏头痛的原因 1、压力 例如，工作生活、长期精神紧张等因素，均可以引发偏头痛。 2、遗传 约占60%的偏头痛和遗传有关系。所以，番茄医生提醒如果家族中患有偏头痛，自身患上偏头痛的概率就比一般人高出许多，并且没有药物可以降低发病风险。 3、缺钙与维生素B 当身体长期缺乏这两种元素，还会加重偏头痛的表现。 4、食物和药物引起 例如，腌制食物、味精、红酒、...

青春期是强迫症高发阶段

强迫症对发病年龄并没有明显的限制，但纵观整个人生阶段，相比之下，青春期是强迫症的高发年龄段。 青春期性幻想造成精神活动异常 当一个人进入青春期后，便会有越来越强烈的性欲望，由于受社会道德规范的约束，未婚青年的这种欲望未能得到满足，因而常常以性幻想的方式...

千奇百怪的恐惧症类型

随着现代科技的飞速发展，人们的生活也随之发生了前所未有的变化，久而久之，导致某种明显的心理和生理症状，出现了现代人十大奇怪的恐惧症，这是现代社会独有的怪现象。 1、恐惧掉头发 如果有人偶尔在汤中发现头发，说明他是正常的。但目前出现一群人，他们看到到处都是掉下的头发，此类人群可能已经患有恐惧掉头发症。目前，在希腊已出现这种恐惧掉头发症，这是由于患者经常在衣服上或其他地方看到掉落的头发而造成的一种对头发的病态的厌恶或恐惧。 2、恐惧教皇 一直以来，教皇被视为世界上最善良和最美好的人，数以百万计的人们涌向...

精神障碍的突出表现是哪些？

=精神障碍的突出表现是哪些：精神障碍这样的疾病，伴随着社会的发展，精神障碍也越来越常见，它属于心理上的精神性疾病，对人们的日常生活和工作影响都很大，同时还给身边亲朋好友增加了很大的困扰，了解精神障碍的具体表现，有利于更好地预防和治疗该疾病。对于这样的...

精神分裂的症状有哪些表现

精神分裂的症状有哪些表现：对于精神分裂症，由于生活节奏的加快，人们的压力越来越大，给人们的精神和心理都产生了很大的包袱，很多人由于承受不住这种压力或精神刺激，而最终患上了精神分裂疾病。对于这样的现状，下面看看黑龙江京科脑康医院的专家所给出的相关介绍一...

戒酒时，出现这种表现，说明你酒瘾太大了

酒是一种好东西，也可以是一种伤害身体的致命东西。在自己感到过度疲劳或者是精神紧张的时候，通过喝酒可以缓解自身的压力，能够让很多人产生愉悦的情绪，但是如果自己酒瘾很大的话，经常喜欢喝酒，就有可能会伤害自己的身体，所以有越来越多的嗜酒如命的人都加入到了戒酒的队伍当中，希望能够还自己一个健康的身体，害怕因为患上各种疾病而最终送命。 经常喜欢喝酒的人，非常容易患肾脏疾病以及肝脏疾病，在我国有将近2/3的长期饮用酒的人，最终都会患上酒精肝癌，或者是肾脏透支等各种疾病，严重的影响到人的正常生活。在戒酒的队伍当...