以下是抑郁症的10个明显征兆的更详细解释：

　　1、持续的悲伤或“空虚”感：抑郁症患者可能会感到一种无法解释的悲伤或空虚感，这种情绪可能持续整天，几乎每天都如此。他们可能会描述自己感到绝望、无助或无望。

　　2、对活动失去兴趣：对平时喜欢的活动或爱好失去兴趣是抑郁症的另一个显著征兆。这可能导致社交活动的减少，以及对家庭、工作或学校的责任感的下降。

　　3、体重和食欲变化：抑郁症患者可能会经历显著的体重增加或减少，这通常与食欲的变化有关。有些人可能会食欲减退，而其他人可能会出现暴饮暴食的情况。

　　4、睡眠问题：抑郁症患者常常有睡眠问题，如失眠(难以入睡或保持睡眠)、早醒(比平时早醒，且无法再次入睡)或过度睡眠。睡眠质量差，醒来后仍感到疲倦。

　　5、疲劳或缺乏活力：即使没有进行身体活动，抑郁症患者也可能会感到持续的疲劳。他们可能会感到缺乏活力，即使休息后也不足以恢复精力。

　　6、行为缓慢或焦虑：抑郁症患者可能会表现出行为上的缓慢，比如说话和动作变慢，或者出现无法控制的焦虑和激动。在某些情况下，焦虑可能是抑郁症的主要症状。

　　7、自责和无价值感：抑郁症患者可能会感到自己无价值或过度自责，即使他们没有犯错。他们可能会认为自己是一个失败者，或者对过去的事情感到内疚。

　　8、集中注意力困难：抑郁症可能会影响个体的注意力、记忆力和决策能力。患者可能会发现很难专注于任务，或者很难记住信息，甚至在做决定时也会感到困难。

　　9、思考死亡或自杀：抑郁症患者可能会频繁思考死亡，或者有自杀的念头。他们可能会感到生活没有希望，或者认为亲人、朋友和社会会因为他们而过得更好。

　　10、身体症状：抑郁症可能会导致一系列身体症状，如头痛、背痛、消化问题、慢性疼痛或其他不明原因的不适。这些身体症状可能难以用医学原因解释，并且可能对治疗反应不佳。

　　抑郁症的症状可能因人而异，且不同患者的症状组合和严重程度可能有所不同。如果出现上述征兆中的几个，并且持续时间超过两周，建议寻求专业的医疗帮助进行评估和治疗。抑郁症是可以治疗的，治疗方法包括药物治疗、心理治疗(如认知行为疗法)、支持性治疗等。